自退休后，我就开始记家庭消费账，至今已有7年了。刚退休时，远离了繁忙的工作岗位，如释重负。许多友人提醒我，要锻炼身体，早起晨练，这点我倒坚持做到了。过了一段时间，写字时发现手发硬，有时颤抖，脑子还忘事。这引起了我的思考：为什么？我从中悟出一个道理：虽然坚持晨练，只是注意了体质的一面，而忽略了动脑思考问题的另一面。如何延缓大脑的衰老，永葆青春与活力？这对于已到花甲之年的老年人来说，是十分重要的。于是我就开始记日记，记家中的消费账。

　　开始记时，孩子们都不理解，认为我是多此一举，“没事找事”。我向他们解释后，他们才明白记账的意义。怎么个记法？每天生活开支不过是柴米油盐、萝卜白菜，记下来的是流水账。为了做到流水账不流水，我参照了统计学上的消费分类，把消费分成三大类，即生存消费、发展消费和休闲消费。在每个大类中又划分成若干个小项，诸如衣物、粮食、房租、水电等共29项。价值高的大件耐用消费品、价值低的针头线脑，都一一列出。这样就基本上概括了我家的开支全貌。怎样计算分析？记消费账，我没有用简单的累加求出总额，而是把三大类29小项，都分门别类地进行编码，输入到电脑中去，请电脑帮助我计算，这样既快捷又准确。各项开支的金额、所占的百分比等，看上去一目了然。

　　坚持几年的记账，深有体会，收获颇丰。它使我既动脑筋思考问题，又动手记录运算，达到了手脑并用、延缓衰老的效果。国彬